Чистка тела
Мне сегодня хочется поделиться моими мыслями и новыми осознаниями...
Мы так много нашему физическому телу уделяем внимания! Мы его моем, чистим, кремим, ходим в баню/сауну, тратим на него огромное количество ресурсов. Нам хочется тут что-то подтянуть, подкоректировать, исправить, преукрасить, там прекрипить что-то и еще много много всего, что сейчас возможно. Мы часто себя не устраиваем, часто себя чувствуем собой не удовлетворенными. А если мы еще не чувствуем себя принятыми другими, так это же огого!
И из-за этого все и начинается. Сначало маленькое недовольство, потом большие усилия что-то у себя исправить. Мы даже готовы причинить себе добровольно боль или вред, лиж бы чувствовать себя лучше, принятыми.
Мы столько времени и ресурсов тратим на физическое тело.
И сегодня меня осенило: а почему мы не занимаемся другими. Почему мы мало уделяем времени своим мыслям, своим словам, своим желаниям. И что такое физическое тело.
Физическое тело- это наша последняя истанция, наш само-суд!
Все можно свести до энергий: движения, мысли, свет, желания. Для многих уже не секрет и совсем не новость то, что наши собственные мысли, желания и слова на нас имеют большое влияние.
С чем это связано? Это энергии, которые мы запускаем. Они влияют на нас, а также и на тех, в чью сторону мы их запустили.
Мы часто сожалеем о чем-то сказанном, сделаном, подуманном. Почему? Потому-что они все еще на нас влияют! Мы их не можем совсем отпустить! Источник у нас!
И вот "мысль дня": почему мы не занимаемся чисткой вот этого? Нельзя сравнивать конечно с грязью, но это нас осознанно или не осознанно тоже беспокоит, мучает, не дает спать, терзает.
И как это влияет на визику: мы чувтвуем себя усталыми, разбитыми, не хватает энергии на важное и нужное. И часто даже начинаем болеть.
Наше тело- наш само-суд
Часто мы обращаем на что-то внимание, когда уже возможно поздно. А до этого мы не замечали, не обращали внимания, не воспринимали, не слышали, не чувствовали... Мы пропустили множество маленьких и больших звоночков!
Вторая мысль дня: самое сильное- Любовь!
Самая сильная энергия- Любовь
Как возможно исправить? Есть общеизвесные методы: молитва, пение мантр, музыка, медитация. Через эти энергии мы посылаем свет и любовь. И не важно верите ли Вы в Бога, ходите ли в церковь, молитесь дома. Если Вы верите в чистую и безграничную любовь, Вы верите в Бога!
И исправить можно через любовь: подумайте о том человеке, которому Вы причинили боль, и можете представить его перед собой. Попросите мысленно или вслух прощение, скажете теплые и добрые слова, пошлите ему из Вашего сердца теплый, светлый и чистый лучик любви. Примите и простите себя в той ситуации, примите тот и этот опыт. Поблагодарите себя, того человека за все, что произошло и отпустите. Пожелайте этому проделанному хорошего пути! И отпустите.
В другую сторону можно проделовать точно также.
Для прощения и принития думайте о том, что человек может и не хотел сделать Вам больно или он не мог или не знал, как сделать иначе, он был на другое в той ситуации не способен, он хотел только хорошего для Вас и сделал это из лучших побуждений...
Смотрите на все через сердце, принимайте все через сердце. Начните любить себя прямо сейчас! А постепенно научитесь любить других.